增強免疫

免疫系統是一個龐大的細胞和組織網絡，可以保護人體免受感染。 為了使免疫系統發揮最佳功能，我們需要身體的所有細胞、器官、蛋白質和組織互相配合，一起合作。

現代人的生活方式、長期壓力、睡眠不足和飲食不良會每天擾亂免疫系統。功能失調的免疫系統可能無法識別感染，從而導致頻繁且更為嚴重的感染。 相反，過度活躍的免疫系統則無法區分病原體與人體內的組織，並對體內組織產生不適當的炎症反應，導致過敏、食物不耐受和濕疹。

具有均衡的免疫力是實現最佳健康狀況的關鍵。 在 LifeHub，我們分析你的生活方式、遺傳和營養，並提出建議以幫助你得到平衡的免疫力。